Ich betrachte den Menschen als Ganzes - nicht nur seine Symptome. Daher verbinde ich klassische physiotherapeutische Methoden mit einem ganzheitlichen Ansatz. Meine Leistungen:
- Orthopädische & neurologische Physiotherapie
- Bewegungs- & Trainingstherapie
- Heilmassage & Lymphdrainage
- Cranio-Sakral-Therapie
Ich bin Wahltherapeutin. Bei Behandlungen mit ärztlicher Überweisung wird ein Teilbetrag von der gesetzlichen Krankenkasse rückerstattet.
Durch somatische Körperarbeit & körperzentriertes Coaching biete ich einen ganzheitlichen Behandlungsansatz, der neben körperlichen Symptomatiken auch das psychische und emotionale Empfinden berücksichtigt. Ziel ist es, (chronische) Anspannung, Stress & Überforderung, Unzufriedenheit, aber auch tieferliegende Themen wie Ängste oder Traumata an der Wurzel zu lösen.
Meine Arbeit wirkt auf Nervensystemebene und trägt somit zu mehr Leichtigkeit und Wohlbefinden auf allen Ebenen bei.
SCHÖN, DASS DU DA BIST!
In meiner Arbeit steht der Mensch als Ganzes im Mittelpunkt.
Dabei geht es nicht nur darum, körperliche Beschwerden zu lindern, sondern auch emotionale und mentale Themen miteinzubeziehen und somit langfristig Gesundheit & Wohlbefinden zu schaffen.
In den vergangenen fünf Jahren habe ich mich, neben der klassischen Physiotherapie, zudem mit psychischen und emotionalen Zusammenhängen beschäftigt. Seither unterstütze und begleite ich Menschen zusätzlich im Umgang mit emotionalen und psychischen Themen. Ängste, Sorgen, Unzufriedenheit, aber auch Trauer und Wut finden bei mir Raum.
KURSE & PROGRAMME
Leichtigkeit. Balance. Ausgleich.
Dein Körper als Zuhause.
MIND2BODY
Mind2Body ist ein begleitetes 6-wöchiges Programm, dass dich dabei unterstützt, wieder zurück in die Verbindung mit deinem Körper - und somit in die Leichtigkeit zu kommen.
Du bist hier richtig, wenn du dich:
- ständig angespannt fühlst
- Stress und Überforderung deine täglichen Begleiter sind
- du das Gefühl hast, ständig „im Kopf zu sein“ und deinen Körper kaum spürst
- du mit dir selbst und deinen Werten im Einklang leben möchtest
In 6 Wochen lernst du dich selbst - auch in herausfordernden Momenten - zu halten, deine Bedürfnisse wahrzunehmen, Grenzen zu setzen, deinen Emotionen Raum zu geben und erhältst Techniken und Tools, um wieder in die Leichtigkeit, Verbindung und Ausgeglichenheit zu finden.
Darauf kannst du dich freuen:
✧ 6 Live-Calls für Vertiefungen, somatische Sessions & Raum für deine Fragen
✧ Theoretische Impulse, somatische Übungen & Embodiment-Practices
✧ Ein begleitendes Workbook für Reflexion & Impulse
✧ Eine unterstützende Telegram-Community - dein sicherer Ort für Begegnung und Verbindung
✧ 12 Monate Zugriff auf alle Inhalte
Kein Optimieren. Kein Druck.
Die Warteliste st geöffnet. Trag dich jetzt ein, um alle Infos und deinen Platz zum Wartelistenpreis zu erhalten.
1:1 - Somatische Körperarbeit & körperzentriertes Coaching.
EMBODIED ALIGNMENT
Du bist ständig angespannt, unzufrieden, fühlst dich überfordert oder bist einfach noch nicht bei und in dir angekommen?
Den Alltag in Leichtigkeit & Fülle zu erleben - das liegt in unserer Natur. Gerne möchte ich dich dabei unterstützen, ein solches Leben für dich zu kreieren, deine Herausforderungen zu meistern und dich für Genuss und Wohlbefinden zu öffnen.
Inhalte:
- 5 somatische Sessions - Coaching und Körperarbeit (je 75-90 Minuten, via Zoom)
- Geführte Audios (Meditationen & Sessions)
- Individuelle Prozessbegleitung für deine Fragen und unterstützende Impulse (via WhatsApp)
- Exklusives Workbook mit Journalingfragen & Impulsen
START: Jederzeit möglich
(Aktuell sind 2 Plätze verfügbar)
Geführte Meditationen & Embodiment-Sessions
MEINE
PHILOSOPHIE
Meine Vision ist es Menschen in ihre volle Kraft zu bringen - das setzt Gesundheit und Wohlbefinden voraus.
Ich glaube daran, dass Heilung von innen heraus geschieht.
Durch achtsame Bewegung und gezielte Körperarbeit unterstütze ich dich dabei, in dein natürliches Gleichgewicht zu finden und gib dir Werkzeuge und Techniken an die Hand, die dich auch im Alltag begleiten. Jede Sitzung ist individuell auf dich und deine Bedürfnisse abgestimmt, mit dem Ziel, die Fähigkeit zur Selbstregulation deines Körpers zu fördern.
"When you touch one thing with deep awareness,
you touch everything."
- Lao Tzu
